Schwerpunkt unseres heutigen Trainings waren Bewegungsabläufe und Prinzipien, die sich in der Kata Jion wiederfinden lassen sowie in der letzten halben Stunde die Kata selbst.
Da fast alle Techniken der Kata in Bewegung (mit einer Positionsveränderung) ausgeführt werden, bedarf ihre richtige Ausführung sehr viel Kraft. Wichtig ist außerdem das genaue Verständnis einzelner Sequenzen, aus denen sich deren Bedeutung und praktische Anwendung ableiten lässt.
Da fast alle Techniken der Kata in Bewegung (mit einer Positionsveränderung) ausgeführt werden, bedarf ihre richtige Ausführung sehr viel Kraft. Wichtig ist außerdem das genaue Verständnis einzelner Sequenzen, aus denen sich deren Bedeutung und praktische Anwendung ableiten lässt.
Weiterhin gab uns Jens erneut wichtige Hinweise zu age uke und unserem Verständnis dieser besonderen Technik. Nakayama Sensei hat age uke ins seinem Buch "Dynamic Karate" nicht nur als reine "Blocktechnik", sondern auch als effektive "Angriffstechnik" vorgestellt. Das sollten wir auf keinen Fall vergessen, da sonst ein wichtiger Aspekt dieser starken Technik verloren geht.
Ach ja, eins noch: Ab nächsten Freitag machen wir kurz vor Trainingsende wieder Liegestützen!
Oss
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