Dies und das zum Sonntag

Nachdem Thomas uns aus Japan täglich mit tollen Beiträgen über seine Erlebnisse auf dem Laufenden gehalten hat, will ich nun auch wieder etwas für Blog-Inhalte sorgen. Zunächst der Hinweis auf ein paar neue Videos auf dem kuroobi-world Kanal auf Youtube. 

Impressionen vom International Autumn Camp 2014 

JKA Shuseki Shihan - Ueki Sensei 

Dann fand ja am vergangenen Wochenende die JKA WM 2014 im Budôkan in Tôkyô statt. Thomas hat uns bei fb schon mit vielen schönen Fotos, Videos und Informationen versorgt. Auf dem Youtube Kanal von Kobayashi Sensei´s HÔKÛKAN findet ihr jede Menge Videos von der WM, der japanischen Landesmeisterschaften aus diesem Jahr usw. usw...

Die Ergebnisse zusammengefasst auf der JKA Homepage

Offenbar hat es in Japan kürzlich ein paar Änderungen am Prüfungsprogramm im Kyû- und Danbereich gegeben. André Bertel geht in seinem Blog etwas genauer darauf ein (siehe unten). 

Mit einem Klick seit ihr auf André Bertels Blog

Als nächstes ein paar Lehrgangshinweise. Bereits am kommenden Freitag beginnt das 8. Berliner Spezial, ausgerichtet vom Bushidô Dôjô Berlin mit Naka Sensei und Risto Sensei (siehe Terminliste). 

Vom 21.-23. November findet in Dänemark ein Lehrgang mit Tanaka Sensei statt. Nähere Informationen dazu findet ihr bei einem Klick auf das Bild unten. 

Anfang Dezember findet im französischen La Roche sur Yon das Christmascamp der JKA France statt. Als Instruktoren sind Naka Sensei, Okuma Sensei, Sawada Sensei und Lautier Sensei eingeladen. Weitere Informationen sind mit dem Bild unten verlinkt. 

Unter dem Motto "Japan meets Germany" findet ebenfalls am Anfang Dezember in Bremen ein Lehrgang mit Anki Takahashi Sensei und Niizuma Mitsuo Sensei statt. Eine gute Alternative für alle, denen der Weg nach Frankreich zu weit sein sollte oder die einfach gerne mal wieder ein paar zukis mit mir austauschen wollen... ich bin als Dolmetscher eingeladen wurden und daher auch am Start ;)

Mehr Informationen bei einem Klick auf das Bildchen hier.

Zuletzt noch eine Frage an meine Freunde vom Fujinaga Dôjô Leipzig. Was würdet ihr davon halten, dieses Jahr - zum Beispiel am 22.Dezember - ein Jahresabschlusstraining oder dergleichen mit anschließendem Essen irgendwo in der Nähe vom Dôjô zu veranstalten. Ich wäre diesmal auf jeden Fall dabei! :)

OSS

Tag 12 Nihon 2014

Da ich morgen früh zurückreise, habe einige andere Trainingsmöglichkeiten ausgeschlagen und bin um die Ecke ins Honbu Dojo trainieren gegangen – auf dem Rückweg kann ich meinen treuen Drahtesel abgeben und bin dann gleich im Hotel – keine große Rundreise mehr nötig.

Meine  Garküche um die Ecke - die auch zu später Stund noch meine Versorgung erledigte -
ein Empfehlung von Takahashi Yuko Sensei

Es gab 2 Training und es war sehr voll – es sind noch etliche Touristen vom World Cup da, die wohl die Gunst nutzen, um mal im Honbu zu trainieren. Im ersten Training unterrichtete Okuma Sensei Tekki Shodan. Er wollte Kraftkontrolle, das herausarbeiten von langsamen und schnellen Bewegungen sowie die Umsetzung von Kontraktion und Expansion im Bereich der Leiste und Hüfte sehen. Dann gab es zwei Anwendungen, wobei er den schnellen Richtungswechsel am Gegner praktiziert haben wollte, was für ihn ein wesentliches Shotokan-Prinzip darstellt. Die Anwendungen endeten mit Armwürfen und Hebeln am Boden, wobei der Gegner nicht mit körperlicher Kraft sondern mit abrupter Richtungsänderung der Körperbewegung und dem Absenken der  eigenen Hüfte zu Fall gebracht werden sollte.

Takahashi Satoshi Sensei trainierte tai sabaki chudan barai mit yori ashi + gyaku tsuki  mit vielen Wiederholungen  unter ständigem Partnerwechsel. Die Übungen mündeten dann in einer speziellen Form von Sanbon Kihon Kumite. Hier folgt der Tori dem Uke bei dessen tai sabaki, die den Uke dazu veranlasst, ein weiteres Mal die Richtung zu wechseln. Am Ende wurde Jion praktiziert.

Nihon Yame 2014

 

In eigener (Fujinaga) Sache: ich habe mich am Samstag mit dem Bruder von Fujinaga Sensei getroffen – er kam extra in den Budokan. Es war ihm wichtig mir mitzuteilen, dass die Grabstätte der Familie nicht mehr in Tamarei-en liegt. Tamarei-en lag etwa 30 Km westlich vom Zentrum. Am 20. August diesen Jahres ist die Mutter des Senseis verstorben. Sie muss weit über 90 Jahre alt geworden sein. In diesem Zusammenhang ist die Grabstätte verlegt worden. Sie liegt nun im südlichen Zentrum von Tokyo. Ich war heute dort und wie immer, wenn man etwas das erste Mal aufsucht, ist das nicht einfach. Ich stand irgendwann am verschlossenen Hintereingang und musste dann um das ganze Stadtviertel herum vorne herein. Leider konnte mir niemand die Grabstätte zeigen und selber finden ist schier ein Ding der Unmöglichkeit, obwohl ich natürlich einen Versuch unternommen habe. Also dann im nächsten Jahr eben.

Hier die zumindest Wegbeschreibung:

Mit der Namboku Linie bis zur Station N-04 Azabu-juban fahren.

Dort Ausgang 1 nehmen und in Laufrichtung Ausgang die 2. Möglichkeit rechts rein – an der Ecke steht ein Schwarz-Rot-Weißes Gebäude – könnte eine Kosmetik Bude sein – Koh Gen Do. Dann nur gerade aus und man kommt nach ungefähr 250 Metern direkt auf den Eingang des Zenpukuji-Tempel zu gelaufen. Wenn man von woanders kommt, kann man sich am Hochhaus in Pokalform gut orientieren.

Zugangsbereich zum Tempel

Nebengebäude des Zenpukuji Tempels - ansonsten fanden gerade Bauarbeiten statt

Monströser Baum auf dem Gelände

 

Für das Navi: 1-6-21 Motoazabu, Minato-ku, Tokyo

Bis zum nächsten Lehrgang oder aber nächstes Jahr in Japan. OSS!

 

Tag 11 Nihon 2014

Heute war erst einmal abspannen angesagt – so 3 Tage am Dojo-Rand zu verbringen kann auch sehr anstrengend sein. Dazu bin kreuz und quer durch Tokio geradelt – bei schönem Wetter etwas über 20 Grad. Es gab einen Besuch im Ueno-Park, etwas Ryogoku (Sumo-Area) und schließlich nach Asakasa in das Dojo von Takahashi Sensei.

Schrein im Ueno-Park



Dewanoumi Heya

 

Zu meiner Überraschung gab nicht Takahashi Sensei das Training, sondern assistierte, indem Sie durch die Reihen lief und an den Trainierenden herumzottelte. Das Training gab Ogata Sensei – und es ging um ganz grundsätzliche Grundlagen – die man in einem Training mit fast nur Schwarzgurten nicht erwartet. Und dennoch merkt man jedes Mal, wie wichtig solche Einheiten sind. In sizentai wurde der Kraftfluss von der Fußsohle zur Hand genau untersucht. Schwerpunkt war dann Zenkutsu Dachi – Ogata wollte von uns ganz genau wissen, wie die Stellung auszusehen hat, wo welche Spannung ist und wie die einzelnen Körperteile des Unterbaus auszurichten sind. Dann kamen die Shomen- und Hamnibewegung der Hüfte dazu und die damit verbundene Problematik der Muskelsteuerung in den Beinen. Auf die Nachfrage, wie die Gewichtverteilung in Prozent sei, gab Ogata zu verstehen, dass dies nicht wesentlich sei. Der jeweilige Zenkutsu-Dachi ist richtig, wenn wir alle Einzelpunkte (wie Fußstellung, Kniehaltung, Oberschenkelspannung, Hüfte) beachten – unabhängig wie dann die prozentuale Gewichtverteilung jeweils aussieht.

Später problematisierte er auch Fragen der Körperspannung – zu frühes Kime und Vorspannung sind schlecht – vor allem auch wenn man Karate ein Leben lang betreiben will. Man soll sich der fließende  Bewegung hingeben und wirklich erst am Ende kurze Anspannen – dann kann man die Techniken auch noch im hohen Alter ausführen – auch wenn einzelne Körperteile nicht mehr richtig funktionieren.

Ob der Hinweis auf das Alter einen tieferen Grund hatte – nach dem Training kamen wir noch alle in einer nahen Lokalität zusammen und feierten in den 46. Geburtstag von Ogata Sensei hinein.

 

Tag 10 Nihon 2014

Zunächst muss ich mal wieder eine Lanze für mein Gastland brechen. Gestern hatte ich im Budokan bei meinem hin- und hergerenne irgendwo meinen JKA-Beutel mit Jacke und diversen persönlichen Dingen verlegt – und habe ihn nicht wiedergefunden – wäre auch ein Unding in der Halle. Ich habe mir dann sogar eingebildet, dass jemand zugegriffen hat, weil ich eigentlichen einen festen Depotplatz hatte. Pustekuchen – heute gegen Ende des Finaltags tippte mir jemand vom Servicepersonal am Rand der Kampffläche auf die Schulter, hielt mir meinen Beutel vor die Nase und fragte ob das meiner sei.

Ich hatte den Beutel nebst Tokorozawa-Jacke schon längst aufgegeben und dann das. Vor lauter hin- und hergepacke zwischen den Taschen, Kameras und Stativ habe ich dann meine Videokamera nebst Stativhalterung im Innenraum liegen lassen. Das fiel mir 2 ½ Stunden später auf. Nach meiner Erfahrung mit dem Beutel, dachte ich mir, radele ich mal zum Budokan zurück (5 Minuten vom Hotel). Ein Aufpasser ließ mich unter Vorlage meines JKA-Presseausweises nochmal in Halle. Die Aufräumarbeiten waren fast am Ende – und neben einer leeren Bentobox lagen im Innenraum Kamera und Stativhalterung. So ein Ausgang der Geschichte kann man wohl nur in Japan erwarten.

Heute war alles hoch offiziell – man musste Eintrittskarten kaufen und überall Security und Absperrungen – da lohnte sich mein Presseausweis richtig.

Vor dem Sturm

Ochi Sensei als Shimpan heute

 

Zwischendurch gab es den Athleteneinmarsch, Ansprachen, Hymne.

Zeremoniestart mit Nemoto Sensei

Deutsches Team



Die Gastgeber



JKA Fahne

 Japan hat die Wettkämpfe dominiert. Es gibt Stimmen, die meinen, dass das nicht mit rechten Dingen zugeht. Zunächst mal habe ich noch nie einen Wettkampf erlebt, bei dem es nicht tendenziös parteiische Entscheidungen gab. Aber wer obsiegen will, muss eben mit deutlichen Techniken agieren. Wenn ich mir den Finaltag heute anschaue, gab es allenfalls im Bereich Herren-Kumite einige Entscheidungen, die man diskutieren könnte – aber bei blitzschnellen Aktionen ist es für jeden Shimpan schwer, sofort und immer die richtige Entscheidung zu treffen.

Im Bereich Kata waren die japanischen Starter ein nur besser. Ich fand die Goshoshiho-Dai von Takagi auch nach dem Stechen besser als die Sho von Nakamachi – aber nun gut. Im Frauen-Kumite waren die jap. Damen ebenfalls die dominaten Kämpferinnen.

Hukuhara Japan Platz 3 mit Unsu

Bei den Herren waren die japanischen Kämpfer gesundheitlich angeschlagen (Nemoto, Inokoshi und später im Team auch Chubachi) – zum anderen legten die russischen, belgischen und chilenischen Kämpfer einen etwas anderen Stil auf die Matte – da fiel es teilweise schwer, klare Wertungen zu sehen und zu werten, wenn man JKA-Karate erwartet. Aber klare Treffer – etwa im Team-Finale gegen Belgien wurden gegeben.

Bei der Arbeit



auch am arbeiten

Takagi mit Goshoshiho Dai

Ich habe fast alle Kämpfe des Finaltages auf Video und werde sie nach und nach auf fb posten.

Für mich war die WM eine Bereicherung auf meinem Karate-Do.

 

Tag 9 Nihon 2014

So einen ganzen Tag in Wettkampfhalle zuschauen und Bilder schießen bzw. Filmchen drehen kann auch anstrengend sein. Aber die vielen Eindrücke machen es leicht und man trifft allerhand Leute.

 

Geballte Energie Richard aus Czech R.

 

Ogata und Taniyama sensei

 

Takahashi Sensei mit ihrem Mentor von der Taisho Uni Iida Sensei

 

Ayano Tagaki freut sich ein paar Minuten vor ihrem Start über mein Erscheinen

Es gab 4 Kampfflächen und einen Main Court, der aber erst Morgen zum Einsatz kommt. Morgen gibt es ausschließlich auf dem Main Court alle Einzelkämpfe Kumite ab Viertelfinale, die Kata Finals der besten 8, dann die besten 8 Kata Teams sowie ab Halbfinale die Kumite Teams – wir starten um 9.30 Uhr und um 17.30 Uhr ist Ende.

 

Etwas dünne heute der Block - aber es überwiegt das Bildmaterial auch in meinem fb-Spezialalbum zur WM.

 

Tag 8 Nihon 2014

Heute begann der Gichin Funakochi World Cup. Schon doll solch einen Wettkampf im Budokan erleben zu dürfen. Die ganze Gegend wimmelt von Karateanzügen – es sind über 50 Länder am Start mit insgesamt 642 Startern beim Junior-Cup und 313 Startern beim Cup der voll Erwachsenen.

Iida Sensei

 

Es herrscht eine dolle Stimmung, man trifft viele Lwute und kann sich Tendenzen im JKA-Karate anschauen. Die Starter von heute, sind evt. Die Meister von morgen. Zwei grundlegende Erkenntnisse konnte ich heute gewinnen – wer eine Medaille gewinnen wollte, musste zumindest einen Kampf gegen einen japanischen Teilnehmer gewinnen – die waren unheimlich motiviert und hatten sich extra Gi mit WM-Aufdruck anfertigen lassen. Die Japaner sind gewohnt schnell, gradlinig und auf Sieg getrimmt – das merkt man in jedem Dojo-Training, an dem man teilnimmt. Nur mal so trainieren gibt es da nicht.

Otha Sensei

Seto Sensei

 

Zum anderen konnte man davon ausgehen, dass wenn ein Kämpfer am Boden lag um behandelt zu werden, der Gegner zumeist aus Russland kam. Die Russen sind schnell, haben meist lange Gliedmaßen, können diese aber schlecht kontrollieren. Außerdem tanzen die auf verschiedenen Hochzeiten, wie man am Kampfstil erahnen kann – aber nur mit vielen Medaillen kann man sich dort die wohl enorme staatliche Unterstützung sichern. Neben Japan stellt Russland die größte Teilnehmeranzahl. Zudem missfällt mir das generelle Auftreten – hier bestehen noch deutliche Defizite – ich hoffe auf Besserung.

Suzuki und Okuie Sensei mit Tochter

 

So und morgen dann die Senioren – Losglück hatten die Deutschen nicht. Emanuele Bisceglie trifft in Runde 2 auf den Titelverteidiger Kazuaki Kurihara, Bianca Walsleben auf Mai Shiina, Pascal Senn gleich auf den Titelverteidiger Rikiya Iimura und im Männer Team Kumite geht es mit Canada los und wenn es gut läuft gleich mit Südafrika weiter – auf Japan würde man frühestens im Finale treffen.

 

 

Tag 7 Nihon 2014

Heute war für alle Aktiven und Trainer der letzte Trainingstag vor dem WM Start. Entsprechend groß war das Gedränge in den beiden Trainingshallen. Als ich kam, verließ das Juniorteam gerade das Gelände – die großen Jungs habe ich noch in der Halle getroffen. Zeitgleich waren die Teams von Chile, Thailand, Indonesien, Monaco, Norwegen und Indien in der Halle. Die Schotten machten erstmal draußen Training.

Team Indonesien im Vordergrund

Karate-Nachbarn - Germany + Czech Republic

Team Norway beim Warm up

Team Germany auf den Weg in die Mittagspause



Neben Karatetraining auch Karatepolitik - JKA Europe

Am Abend ging es in das Karate Studio von Takahashi Yuko Sensei. Neben endlichen Dojomitgliedern waren viele ausländische Gäste da, die größte Abordnung kam aus Deutschland – bis 1 Minuten nach Trainingsstart noch etwa 10 chinesische Karateka erschienen, vor allem Junioren, die  morgen bei der WM starten. Das Dojo kam an seine Belastungsgrenze mit etwa 40 Teilnehmern.

Es gab Basics, Yuko Sensei wollte aus lockeren Schultern schnelle Techniken sehen. Auch eine Reihe von Fußtechniken wurden im Stand geübt – bei Hand- und Fußtechniken wurde die schnelle ansatzlose Startphase geübt. Dann Partnerübungen – aus kurzer, mittlerer und langer Distanz wurde auf Signal des Gegners uchikomi-Übungen durchgeführt. Yuko Sensei kritisierte rhythmische Hüpferei. Im Zug wurde das aus Sizentai geübt – der sofortige Angriff aus langer Distanz nach Hajime im Shiai. Ein schönes Training für alle Wettkämpfer mit einer wie immer gut aufgelegten Dojochefin.

Auf dem Weg nach Asakasa

Yuko Sensei beim demonstrieren

 

Zum Abschluss gab es jede Menge Fotos, man konnte schöne Dinge erwerben, wie die Bücher mit Signatur und es gab für fast jeden noch ein kleines Präsent.

 

Tag 6 Nihon 2014

Mittlerweile kann man im Stadtteil Bunkyo-ku kaum mehr 100 Meter gehen, ohne ein JKA-Logo zu sehen – klar, jetzt durften wohl aller Teilnehmer des Gichin Funakoshi World Cup vor Ort sein. Im Honbu-Dojo gibt sich das japanische Team den letzten Schliff – für einen kurzen Plausch mit Nemoto, Kumeta und Inokoshi Sensei reichte es dennoch.

Temperatursturz um fast die Hälfte und Dauerregen heute aber zum World Cup scheint wieder die Sonne

 

Die ausländischen Starter konnten bis zum 10.10. ebenso im Honbu-Dojo trainieren. Nach dem Gasshuku sind Trainingsräume im nahen Bunkyo Sportcenter täglich von 9.00-15.00 Uhr reserviert. Da werde ich morgen mal schauen, wer da so rumspringt.

Das Wetter ist sehr launisch – heute gab es einen Temperatursturz um fast 15 Grad und satten Regen – ab Freitag pünktlich zum Word-Cup soll wieder die Sonne scheinen. Trotz Sauwetter bin ich zum Tsukiji-Markt geradelt, um dort meinen Messerverkäufer von Masamoto zu besuchen – er hat früher auch mal Karate gemacht. Er freut sich jedes Mal über mein Erscheinen und bestaunt wie jedes Jahr die Größe meiner Hände.

Unterwegs an der Außenmauer am Kaiserpalast

 

Abends war ich wieder im Shokukan-Dojo. Tanaka Sensei hielt ein ganz klassisches Training ab. Kihon, Kumite und Kata. Mit klassisch meine ich das praktizieren aller 3 Säulen des JKA-Karate in einem Training, wenige Schwerpunkte und kurze klare Ansagen und vor allem viele Wiederholungen. Manch jemand ist mitunter enttäuscht wenn er in Japan trainiert und nicht sogleich alle Fragen beantwortet bekommt, die ihm vielleicht auf der Karate-Seele liegen. Ich neige mitunter selbst dazu, im Training zu viel zu erläutern - es darf keine Disbalance zwischen Erklärungen des Sensei und der Trainingszeit der Schüler geben. Nur die ständige und faktisch unendliche Wiederholung der Techniken bringt ein Zuwachs an Qualität.

Die erste Hälfte des Trainings wurden Variationen von Sanbon Tsuki trainiert, erst ganz grundschulmäßig, dann aus Kamae mit einem zusätzlichen Auftakt Kizami Tsuki in der Bewegung und schließlich aus kurzer Stellung mit suri ashi. Gefragt war shiku ashi, Dynamik in allen (4) Tsuki und Entspannung zwischen einzelnen Techniken. Dann gab es eine 5er-mae geri Kombination und schließlich jeweils 80 mae+yoko geri kekomi mit demselben Bein. Dann wollte der Sensei aus der Hocke gestartete Mawashi geri sehen – brach aber nach 4 Techniken ab – es war sozusagen nur ein Spass, um uns nach den vielen Keri wieder aufzumuntern.

Es folgte einfach Kihon Ippon Kumite, klassisch Oi Tsuki jodan – age uke + Gyaku Tsuki, und zwar möglichst zügig nacheinander – ohne Kommando – jeder kam so auf 50 Angriffe am Stück.

Zum Abspann gab es Jitte.

ein paar Trainingsnotizen machen, ein 5 EUR Menu gegen 23.00 Uhr und dann ab in die Koje