zuki, heian godan und ein Dejavue

Das Training heute kann man guten Gewissens als "leicht" bezeichnen. zuki, kihon ippon kumite und heian godan in einer kleinen - zusammen mit Jens fünf - aber eifrig übenden Runde.

Dabei hat gerade das kihon ippon kumite seinen eigenen Reiz: Diese scheinbar simple und für Laien vielleicht sogar stupide wirkende Übungsform eignet sich geradezu hervorragend, um unsere stärksten Waffen - egal ob oi zuki oder mae geri - zu verbessern und irgendwann schließlich wirkungsvoll anwenden zu können. Gleichzeitig lässt sich dabei sehr gut überprüfen, ob man diese Techniken "ansatzlos", d.h. ohne unnötige Vorbewegungen ausführen kann. Im jiyû kumite und im echten Kampf ist das (überlebens-)wichtig...


Bei der obligatorischen Gesprächsrunde nach dem Training entstand das Foto oben. Als ich es mir dann auf dem Computer ansah fiel mir ein, dass ich ein ähnliches Bild von Enoeda Sensei schon einmal gesehen habe... ein Dejavue mit durchschlagender Wirkung ;-)

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back to the roots

Das Training heute Abend hat uns und vor allem mir wieder einmal klar gemacht, dass Karate nach außen hin zwar stark wirken kann, sich der erfahrene Beobachter aber anhand kleiner Details schnell ein Urteil über dessen eigentliche kämpferische Qualität machen kann. Kurz gesagt: Bescheissen oder tricksen is´nicht!

Wir sollten uns daher nicht nur mit dem äußeren Aspekten der verschiedenen Bewegungen und Techniken beschäftigen, sondern unbedingt auch mit den dahinterstehenden grundlegenden Prinzipien, auf denen diese basieren sowie deren praktische Umsetzung. Es steckt oft viel mehr dahinter, als es auf den ersten Blick scheint (ich erinnere hier nur an Jens´ Ausführungen zu gedan barai/ oi zuki in Heian Shodan!).

Für uns heisst das, sich immer wieder die Besonderheiten und Grundlagen unserer Stilrichtung bewusst zu machen, diese im Training umzusetzen und zu üben um vielleicht eines Tages in der Lage zu sein, einen so infernalischen zuki schlagen zu können, dass jeder Gegner bei dessen Anblick sofort das Weite sucht.

Das japanischen Prinzip 初心に帰る (shoshin ni kaeru), also, wieder zum Anfänger zu werden oder sich an den "Anfängergeist" bzw. seine ursprüngliche Absicht erinnern, spielt dabei eine wichtige Rolle. Umso beruhigender ist es da zu wissen: Wir sind alle noch Anfänger und haben noch einen langen, langen Weg vor uns :-)

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Nicht nur für verregnete Tage

Obwohl ich euch hier auf dem Blog immer einige meiner neuesten Fundstücke von Youtube präsentiere gibt es dort noch eine ganze Menge anderer toller Videos.

Als fleißiger Jäger und Sammler habe ich mir mittlerweile einen kleinen aber beschaulichen Fundus an verschiedenen Videos (in den Kategorien JKA Kumite, JKA Kata, JKA Karate und Shotokan Karate Kata) zusammengestellt, der - zumindest für alle JKA-Fans und Anhänger - sicher sehenswert ist.

Wenn ihr bei Youtube rw1601 in der Suchleiste eingebt, dann sollten die oben genannten vier Kategorien als "Kanäle" angezeigt werden. Ihr könnt auch einfach auf das Bild oben klicken, dann kommt ihr automatisch auf meine Seite. Über Playlists kommt ihr dann zu den Videos.

Viel Spaß beim durchstöbern :-)

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Gute Nachricht

Obwohl es scheinbar nur einzelne Rechner betraf und uns der Grund dafür bis heute nicht klar ist, so kann man seit kurzer Zeit (ich habe es heute bemerkt) wieder problemlos auf die JKA-Homepage (sowohl die englische als auch die japanische) zugreifen.

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Zur Motivation ;-)

Gestern Abend hab ich die Trailer zu den folgenden 5 Meisterschaften gefunden. Mal abgesehen davon, dass es sich dabei um shiai-Videos handelt, bekommt man bei diesen kurzen aber sehr spektakulären Ausschnitten sofort Lust, sich den gi anzuziehen und zu trainieren.

Hier also der Aufruf an alle, die nach der Sommerpause noch Motivationsprobleme haben sollten: Angucken, gi einpacken und heute Abend ab ins Dôjô! ;-)

JKA 45th All Japan Championship


JKA 46th All Japan Championship


JKA 47th All Japan Championship (mein persönlicher Favorit!)


JKA 48th All Japan Championship


JKA 49th All Japan Championship


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Wieder dreimal pro Woche

Da heute in Sachsen die Sommerferien enden findet ab Montag, dem 10.08. wieder ganz regulär dreimal pro Woche Training statt.


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Alben erweitert

Ich habe den Alben zu Prachatice und Konstanz nochmal neue Bilder zugefügt. Über einen Klick auf das Album auf dem Blog oder auf diesen Link könnt ihr sie euch ansehen.


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Zwischen Zelt, zuki und Weizenbier

Heute Abend gegen 20 Uhr sind Roald und ich zusammen mit zwei Freunden aus dem schönen Konstanz zurück nach Leipzig gekommen. Zusammen hatten wir von Montag bis Freitag täglich von 7 bis 18 Uhr die Gelegenheit, unter zehn Instruktoren und dem diesjährigen "Überraschungsgast" Iida Sensei (Taishô Universität, Tôkyô/Japan) in verschiedenen Gruppen zu trainieren.

Bei durchgängigen Superwetter (abgesehen von einer Nacht mit Platzregen) kamen wir bei den zum Teil sehr anstrengenden Trainingseinheiten neben den anderen 1196 lernwilligen Karateka mächtig ins Schwitzen. Unter den Teilnehmern haben wir viele "alte Bekannte" von vorhergehenden gasshuku wiedergesehen, neue Leute kennengelernt und Freundschaften geschlossen.


Trotz der kurzen Wege zwischen den Unterkünften/ Zelten und den Trainingsorten stießen die einzelnen Hallen aufgrund der großen Gruppenstärke in den einzelnen Einheiten oft an ihre Grenzen. In den oft mit mehreren Hundert Karateka gefüllten Hallen hatten wir neben den Anforderungen der Instruktoren oder einem Trainingspartner nicht selten auch noch mit akutem Platzmangel, schlechter Akustik und anderen Widrigkeiten zu kämpfen.


Dessen ungeachtet absolvierten wir ein ordentliches Pensum an Trainingseinheiten, übersetzten hin und wieder für die japanischen Sensei und haben viele neue Anregungen und Ideen für uns selbst und unser Training im Fujinaga-Dôjô mitgenommen. Die erfahrenen Instruktoren zeigten immer wieder ihre beeindruckenden Fähigkeiten und erinnerten uns an wichtige Punkte und Prinzipien, bei denen man schnell dazu neigt diese zu vergessen oder im Training zu vernachlässigen.


Erste Impressionen vom gasshuku findet ihr unter diesem Link. Weitere Bilder folgen in Kürze.

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